Helsingin Ponnistus II es un equipo de fútbol finlandés con sede en Helsinki, Finlandia. Es la reserva del Helsingin Ponnistus y actualmente juega en la Kakkonen, la tercera división del fútbol finlandés.
El Helsingin Ponnistus II fue fundado en 1907 y ha jugado en la Kakkonen desde 2015. El equipo ha ganado la Copa de Finlandia en una ocasión, en 1953.
El Helsingin Ponnistus II juega sus partidos en casa en el estadio Töölön Pallokenttä. El estadio tiene una capacidad de 10.770 espectadores.
Los colores del Helsingin Ponnistus II son el rojo y el blanco. El escudo del equipo es un círculo rojo con una estrella blanca en el centro.
El Helsingin Ponnistus II es un equipo joven y ambicioso. El equipo tiene un promedio de edad de 21 años y está dirigido por el entrenador Jukka Ikäläinen.
El Helsingin Ponnistus II es un equipo a seguir en el futuro. El equipo tiene el potencial de llegar a la Veikkausliiga, la primera división del fútbol finlandés.
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